给新生儿哺乳

  现在你就得读这部分的内容，否则等宝宝出生就来不及了！当然现在你恐怕很少想到分娩之后的事儿，但可以肯定的是，当分娩一结束，你的主要任务就和你的乳房密不可分了。

  母乳喂养是最佳的新生儿喂养方式，因为天然母乳中含有宝宝所需的所有营养和抗体，能促进宝宝免疫系统的发展，这是奶粉喂养无法比拟的。

  过去婴儿断奶后，改为使用普通的牛奶喂养，这对宝宝的健康不利，因为牛奶应该是给小牛喝的嘛。而现在有了专为宝宝设计的人造奶粉，其中尽可能地添加了母乳中的营养成分，品质上比原来有了很大的提高。尽管如此，人造奶粉还是屈居第二的选择。

  婴儿出生最初几天的母乳喂养

  宝宝出生后的最初几天，可以尝到奶油状的淡黄色的“初乳”，它具有丰富的营养物质和抗体，似乎是专为宝宝设计的。分娩几天之后妈妈的奶水才会真正地正常分泌，这期间宝宝的体重会略有减轻。等妈妈的奶水下来，宝宝才会开始增重。

  最初的哺乳可能会疼痛，尤其是当宝宝不能正确地咬住并吮吸乳头的话。通常宝宝应该含住整个乳晕，这样就能刚好吸住乳头了。不同的妈妈有不同的喂乳姿势，尝试一下，看哪种最合适。利用你分娩后住院的这段时间向医护人员多了解这方面的知识和技巧，得到他们的帮助。

  如果医护人员已经尽可能地给予了你相关的帮助，但是你仍然存在哺乳困难，或者不同的医护人员的建议相左，在这种情况下，请他们为你请一位泌乳科的专家诊察。

  乳汁正式分泌是在分娩后3~4天，可以感觉到乳房充盈而肿胀。医护人员或者助产士会给你一些建议帮你缓解这种状况，比如在每次哺乳之前先稍微挤出一些乳汁，或者用热毛巾或白菜叶敷在乳房上等等。你也可以使用乳霜使乳房柔软；不同的泌乳专家可能会向你推荐不同的乳霜一一从羊毛脂（这种物质在哺乳之前不必擦掉）到番木瓜药膏都是不错的选择。

  医生会询问你，在乳汁流经乳管时你是否会感觉两侧乳房有刺痛感，当然也许你在分娩之后的几天甚至几周之内都没有这种感觉，尽管每次哺乳之前乳汁都会流经你的乳管。

  如果可能的话，每次哺乳后最好使乳头自然干燥。可以将乳头在温和的阳光下晾晒3-5分钟，这样有助于使多余的分泌物干燥，紫外线也有利于乳头的康复。

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